Мы должны осознать, какие мучения нас ждут, если мы ничего не изменим.
 
И то, какие удовольствия можем получит, если изменим то, что происходит с нами.
 
Цена вопроса в том, от чего мы готовы отказаться ради этого. Пусть это сейчас и больно.